渋谷の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介

渋谷の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介

 

 

 

渋谷でホットヨガを始めようと思っても

 

 

  • どこにどんなホットヨガスタジオがあるのか?
  • それらのホットヨガスタジオの料金は?
  • それらのホットヨガスタジオの規模は?
  • それらのホットヨガスタジオの評判は?
  • 初心者に優しい指導をしてくれる所は?
  • 体験レッスンの日に持っていった方がいい物は?

 

 

という事が気になるかと思います。そういう疑問にできるだけ応える形の記事を作ってみました。

 

 

 

目次〜渋谷の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介〜

 

 

 

渋谷のホットヨガスタジオの店名一覧

 

 

 

グーグルで「ホットヨガ 渋谷」で検索して出てきた渋谷にあるホットヨガスタジオをピックアップした所、以下の7店が出てきました。

 

 

  • LAVA 渋谷店
  • LAVA 渋谷クロスタワー店
  • カルド 渋谷店
  • SiMPLE-yoga 渋谷店
  • インドヨガカレッジ渋谷スタジオ
  • ヨガなら、ホットヨガスタジオ美温 原宿。
  • insea(インシー)恵比寿店

 

 

 

後、検索結果には出なかったのですが、

 

 

  • ドゥミルネサンス渋谷

 

 

の情報も少し紹介しておきます。

 

 

 

まず、この中で渋谷駅に近くてホットヨガのレッスン数がそれなりに多かったスタジオは、

 

 

  • LAVA 渋谷店
  • LAVA 渋谷クロスタワー店
  • カルド 渋谷店
  • SiMPLE-yoga 渋谷店
  • インドヨガカレッジ 渋谷スタジオ

 

 

の5つになります。

 

 

 

その他の

 

 

  • ヨガなら、ホットヨガスタジオ美温 原宿。
  • ホットヨガ 東京|insea(インシー)恵比寿店

 

 

はそれぞれ原宿、恵比寿にあるので、外しました。恵比寿については恵比寿の記事をご覧下さい。

 

 

  • ドゥミルネサンス渋谷

 

 

は2016/12/28に閉店したようなので、外します。

 

 

 

また基本的に検索結果に出てくるタイトルと説明文に、「ホットヨガ」や「ホットスタジアム」などといった文字がない所はホットヨガではないので外しています。

 

 

 

その他にもヨガ検索サイトやヨガ体験・紹介サイトなんかも省いています。

 

 

渋谷の初心者におすすめのホットヨガ

 

 

ここでは渋谷の初心者におすすめのホットヨガスタジオを紹介します。

 

 

 

先に結論から言うと、「ホットヨガ 渋谷」で検索して出てきた5店を調べて、初心者におすすめだな、と思えたホットヨガスタジオは、LAVAになります。

 

 

 

LAVA  渋谷店、渋谷クロスタワー店

 

1ヶ月フルタイム

通い放題料金

(全営業時間)

14167円

15300円

(税別)

(税込)

1ヶ月デイタイム

通い放題料金

(平日17:00まで)

(土日祝日不可)

12315円

13300円

(税別)

(税込)

月4回料金

9537円

10300円

(税別)

(税込)

体験レッスン料金

1000円

(税込)

LAVA渋谷店の場所

 

 

地図内の適当な所をクリックすると、左上の白四角の表示が小さくなります。

 

 

LAVA渋谷クロスタワー店の場所

 

 

地図内の適当な所をクリックすると、左上の白四角の表示が小さくなります。

 

 

初心者におすすめの理由

 

  • LAVAはインストラクターにインストラクター研修を受けさせている
  • インストラクター研修を受けさせているので、教え方が丁寧
  • インストラクター研修を受けさせているので、インストラクターによるレッスン内容の差が他のホットヨガスタジオより小さい
  • LAVAは管理人調べで最も店舗数の多いホットヨガスタジオ(大手
  • レッスンも「肩こり改善ヨガ」などの身近な内容が豊富
  • (マンスリメンバー・ライト限定だが)通常料金で2店舗使用可能

 

 

その他にもいくつかの特徴がありますが、
長くなるので下ページで詳しく紹介します。

 

下ページにスクロールするリンクはこちら

 

 → 初心者の人が入会前に知っておきたいホットヨガLAVAの特徴

 

 

 

LAVAの公式サイトはこちら

 

 →  ホットヨガ LAVA<全店共通>

 

 

 

 

カルド  渋谷店

 

1ヶ月フルタイム

通い放題料金

(全営業時間)

9236円

9975円

(税別)

(税込)

1ヶ月デイタイム

通い放題料金

(平日10:00〜17:00)

(土日祝日不可)

7500円

8100円

(税別)

(税込)

月4回料金

6000円

6480円

(税別)

(税込)

体験レッスン料金

980円

(税込)

カルドの場所

 

 

 

地図内の適当な所をクリックすると、左上の白四角の表示が小さくなります。

 

 

 

初心者におすすめの理由

 

  • 料金は安いけど、質もそれなりに高く繁盛しているホットヨガスタジオ
  • カルド(CALDO)は管理人調べで2番目に店舗数の多いホットヨガスタジオ(大手)

 

 

その他にもいくつかの特徴がありますが、
長くなるので下ページで詳しく紹介します。

 

下ページにスクロールするリンクはこちら

 

 → 初心者の人が入会前に知っておきたいカルドの特徴

 

 

 

カルドの公式サイトはこちら

 

 →  カルド渋谷

 

 

 

一応、(上記店舗も含めて)その他に

 

 

渋谷にはどんなホットヨガスタジオがあって、

そこの料金や場所はどうなっているのか

 

 

ということについて書いていこうと思います。

 

 

渋谷のホットヨガスタジオの料金一覧表

 

 

渋谷のホットヨガスタジオの料金一覧表です。

 

 

 

渋谷のホットヨガスタジオの料金一覧表

カルド

LAVA

<2店共通>

SiMPLE-yoga

インドヨガ

カレッジ

1ヶ月

通い放題

月額料金

9236円(税別)

9975円(税込)

14167円(税別)

15300円(税込)

2店利用可

(注1)

16000円(税込)

16200円(税込)

デイタイムの

月額料金

7500円(税別)

8100円(税込)

12315円(税別)

13300円(税込)

なし

なし

月4回の

月額料金

6000円(税別)

6480円(税込)

9537円(税別)

10300円(税込)

なし

6000円の月会費

+1回500円か1100円の

レッスン料を払うシステム

(全て税込)(注2)

10800円(税込)

1回の

チケット代

なし

但し月4回会員が5回目以降を追加で受ける場合

2160円(税込)

3241円(税別)

3500円(税込)

3600円(税込)

表記なし

体験レッスン代

表記見当たらず

体験はアリ

926円(税別)

1000円(税込)

2回で

3000円(税込)

2160円(税込)

公式サイト

リンク

カルド

ホットヨガ LAVA

<2店共通>

SiMPLE-yoga

インドヨガカレッジ

 

 

(注1)

 

LAVAの通い放題は、もう1店舗の月額料金がメイン登録店舗の月額料金と同じかそれ以下なら2店利用可になります。

 

平日は職場近くで、休日は自宅近くでレッスンを受けたい、という人に向いています。

 

 

(注2)

 

平日18:00以降か土日祝日だと1回1100円(税込)それ以外だと1回500円(税込)でした。

 

例えば月4回だと 6000円+500円×4回=8000円(税込) という感じです。

 

 

上記料金は管理人が調べた当時のものになりますので、正確な情報を知りたい場合は公式サイトでのご確認をお願いいたします。

 

特に体験レッスンの料金は月によって本当によく変わりますので、体験レッスンの正確な値段は特に公式サイトでのご確認をお願いいたします。

 

 

 

料金はこの他にデイタイム(土日祝日利用不可で、平日は例えば18:00までしか利用できない料金システム)とかナイトタイム(土日祝日利用不可、平日は例えば18:00以降のみ)といった料金体系もあったりします。

 

 

渋谷のホットヨガスタジオとその他のホットヨガスタジオの店舗数一覧

 

 

「渋谷にあるホットヨガスタジオの規模がどれくらいのものなのか?」を知る指標の一つとして

 

 

そのホットヨガスタジオが全国に展開している店舗数

 

 

というものがあるかと思いますので、ここではその全国に展開している店舗数の一覧表を紹介しています。

 

 

 

渋谷のホットヨガスタジオの店舗数一覧

ホットヨガスタジオ名

店舗数

LAVA

約280

カルド

48

SiMPLE-yoga

2

インドヨガカレッジ

2

 

 

 

以下、その他の全国展開している店舗の多いホットヨガスタジオの店舗数です。

 

 

 

その他のホットヨガスタジオの店舗数一覧

ホットヨガスタジオ名

店舗数

ロイブ

24

ヨガプラス

19

美温

16

hot40yoga

16

ラビエ

12

ビクラムヨガ

10

ララアーシャ

9

スタジオ・オー

6

 

 

店舗数は管理人が公式サイトの店舗数を数えています。LAVAのみ公式サイトにある「○○店舗」と書かれている店舗数を持ってきています。

 

 

 

管理人は140以上の地域のホットヨガスタジオの事を調べまくりましたが、LAVAが一番多く、次いでカルド、ロイブとなっていました。

 

 

初心者の人が入会前に知っておきたいホットヨガLAVAの特徴

 

※・・・肖像権の問題があるので、画像処理をほどこしています。

 

画像引用元:LAVA公式サイト

http://www.yoga-lava.com/first/


 

 

 

ここでは初心者の人が入会前に知っておきたい、と思うLAVAの情報をできるだけ集めてまとめました。

 

 

 

LAVA 渋谷店、渋谷クロスタワー店の料金

 

 

LAVA渋谷店、渋谷クロスタワー店の料金です。比較のために最安値のカルド渋谷店の料金も書いておきます。

 

 

 

LAVA

<2店共通>

カルド

1ヶ月通い放題

の月額料金

14167円(税別)

15300円(税込)

2店利用可

(注1)

9236円(税別)

9975円(税込)

月4回の

月額料金

9537円(税別)

10300円(税込)

6000円(税別)

6480円(税込)

1回の

チケット代

3241円(税別)

3500円(税込)

なし

但し月4回会員が

5回目以降を

追加で受ける場合

2160円(税込)

体験レッスン代

926円(税別)

1000円(税込)

表記見当たらず

体験はアリ

 

上記料金は管理人が調べた当時のものになりますので、正確な情報を知りたい場合は公式サイトでのご確認をお願いいたします。

 

特に体験レッスンの料金は月によって本当によく変わりますので、体験レッスンの正確な値段は特に公式サイトでのご確認をお願いいたします。

 

 

 

LAVA 渋谷店の場所

 

 

 

 

地図内の適当な所をクリックすると、左上の白四角の表示が小さくなります。

 

 

 

LAVA 渋谷クロスタワー店の場所

 

 

 

 

 

LAVAはおそらく日本のホットヨガスタジオで最多の店舗数

 

 

LAVAは2017年7月の管理人調べで約280店舗を全国に展開しています。

 

 

 

管理人が調べた中では日本で最多の店舗数になりますし、おそらく本当に最多だと思います。

 

 

しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「最大」「最大級」とか書いてはいけないようなので、こういう書き方をしています。

 

 

 

LAVAはインストラクターの育成に力を入れている

 

 

LAVAはインストラクターの研修にお金と力を注いでいるようで、どのインストラクターでも原則同じようにレッスンを進めてくれる、との事でした。

 

 

 

(他のホットヨガだとインストラクター次第、といった事があるようです。)

 

 

 

またポーズの説明も初心者にわかりやすく説明してくれるようです。

 

 

 

他所のホットヨガの「とあるインストラクター」は「はい、ダウンドッグのポーズ〜」と言ったりする事があったそうですが、そもそも「ダウンドッグのポーズ」を知らないと、このポーズがとれなかったりします。

 

 

 

またレッスンの時、インストラクターがポーズをとらない所もあるそうですが、LAVAではインストラクターが研修を受けるため、そういう事はないそうです。

 

 

 

若干、自社商品の宣伝がある

 

 

悪い点としては若干、自社商品の宣伝がある事になるかと思います。

 

 

 

新製品が出た時にビラを配られたり、その広告がアメニティルームにはっていたりするそうです。

 

 

 

ただ、自社製品の営業はあっさりしたもので、1回断ればすんなり帰れる、との事でした。

 

 

 

「家でビラを見て考えます」と言って帰れば、すんなり帰れそうです。^^;)

 

 

 

お値段は地域最安値になる事は少ない

 

 

インストラクターの教育に力(とお金?)を入れているせいか「地域最安値」になる事は少ないです。

 

 

 

決して高い方でもなかったりするのですが・・・というお値段になっています。

 

 

 

美容系、体調改善効果を狙ったレッスンが豊富

 

 

向いている人としては完全初心者から中級者向けで体調不良や姿勢を改善したい、肩こりを改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。

 

 

 

逆にヨガに本格的に取り組みたい!ハードな鍛える系のヨガに取り組みたい!という人には物足りないものになっているようです。

 

 

 

光スタジオがある店舗もある

 

 

 

LAVAの全店舗にあるわけではないのですが、LAVAには光スタジオという設備?があります。

 

 

 

渋谷の場合、LAVA渋谷店にはありますが、LAVA渋谷クロスタワー店にはありませんでした。

 

 

 

幻想的な空間の中でホットヨガを楽しみたい!という方には向いているかと思います。

 

 

 

「1ヶ月通い放題会員」限定だが2店舗通う事ができる

 

 

LAVAでは「1ヶ月通い放題」の会員限定の話になりますが、2店舗通う事ができます。

 

 

 

(LAVAでは「1ヶ月通い放題」会員の事を「マンスリーメンバー・ライト」と表記しています。)

 

 

 

ですから平日は会社近くで、休日は自宅近くで、という通い方ができます。

 

 

 

※・・・肖像権の問題があるので、画像処理をほどこしています。

 

画像引用元:LAVA公式サイト

http://www.yoga-lava.com/plusone_info.html

 

 

 

2店舗に通えるとレッスンの選び方の幅が格段に広がる

 

 

通える店舗を上画像のような2店舗ではなく、近隣の2店舗に設定しておくと2つの店舗のレッスンスケジュールの中からレッスンを選べるので、レッスンを選ぶ幅が格段に増えます。

 

 

 

定休日の異なる2店舗を登録しておけばスタジオの休みはなし

 

 

ホットヨガスタジオには基本定休日というものが存在しますが、定休日の異なる2店舗を登録しておけば、「レッスンを受けたいけど今日はスタジオが休み。。。」という事もなくなります。

 

 

 

難点は2店舗のうち料金の高い方の月額料金を払う事

 

 

ただこのシステムの難点は2店舗のうち料金の高い方の月額料金を払わないといけない、という事です。

 

 

 

ですからサブで通うスタジオはメインで通うスタジオと同じ料金か安い料金でないとあまり意味がないかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

最後に難点を紹介しましたが、サブで使うスタジオの料金がメインと同じか安いのなら、使った方がお得な制度ではあります。

 

 

 

近くに2店舗あったり、平日は職場近くで休日は自宅近くで、という通い方をする場合は大きなメリットとなるでしょう。

 

 

 

入会者数は増加傾向にある

 

 

管理人が店舗数を調べたところ、下記のように増加傾向にありました。

 

 

 

LAVAの過去の店舗数

2015

2016

2017

約190店舗

約250店舗

約280店舗

注・・・調べた月は適当です。まだ店舗数の増加傾向などを考えていませんでした。

 

 

 

店舗数が増えた、という事は入会者数が増加した、という事になります。

 

 

 

基本的に評判の良い所は入会者数が増加しますので、これらの事も参考になるかと思います。

 

 

 

 

 

 

LAVAはリンク先が下画像のようなページになりますので、赤四角で囲った店舗一覧から探すと、お近くの店舗が非常に探しやすいですし、同一県内や同一市内の店舗も一覧表示してくれます。

 

 

 

 

初心者の人が入会前に知っておきたいカルドの特徴

 

 

 

ここでは初心者の人が入会前に知っておきたい、と思うカルドの情報をできるだけ集めてまとめました。

 

 

 

カルド 渋谷店の料金

 

 

カルド渋谷店の料金です。料金はカルド渋谷店が最安値でした。

 

 

 

カルド

1ヶ月通い放題

の月額料金

9236円(税別)

9975円(税込)

月4回の

月額料金

6000円(税別)

6480円(税込)

1回の

チケット代

なし

但し月4回会員が

5回目以降を

追加で受ける場合

2160円(税込)

体験レッスン代

表記見当たらず

体験はアリ

 

 

上記料金は管理人が調べた当時のものになりますので、正確な情報を知りたい場合は公式サイトでのご確認をお願いいたします。

 

特に体験レッスンの料金は月によって本当によく変わりますので、体験レッスンの正確な値段は特に公式サイトでのご確認をお願いいたします。

 

 

 

カルド 渋谷店の場所

 

 

 

 

地図内の適当な所をクリックすると、左上の白四角の表示が小さくなります。

 

 

 

カルドはおそらく日本で2番目に店舗数の多いホットヨガスタジオ

 

 

カルドは2017年7月の管理人調べで48店舗を全国に展開しています。

 

 

 

管理人が調べた中では日本で2番目の店舗数になりますし、おそらく本当に2番目だと思います。

 

 

しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「○番目」とか書いてはいけないようなので、「おそらく」と書いています。

 

 

 

カルドは徹底したコスト管理による安さが魅力

 

 

カルドは徹底したコスト管理を行い、できるだけ質を落とさずに安い会員料金を提供しています。

 

 

 

管理人も140以上の地域のホットヨガスタジオの料金を調べてきましたが、同一地域内のホットヨガスタジオでカルドより安い所というと名古屋のリベラ、モデノぐらいしか思い出せません。

 

 

 

店舗数が多い大手で、この価格を実現している所はカルドだけになります。

 

 

 

フィットネス併設の所はフィットネスが使い放題

 

 

 

フィットネス併設の所に限りますが、カルドではホットヨガ会員になるとフィットネスが使い放題になります。

 

 

 

ホットヨガの後はシャワーが混んだりしますので、その間に有酸素マシン(エアロバイクやウォーキングマシンなど)で脂肪燃焼をさせてダイエットに励むのも一つの手です。

 

 

 

確証はありませんが、ホットヨガ後は体温が上昇している状態ですので、脂肪燃焼効果も高まっているのではないか?と思います。

 

 

 

サイト管理人は散歩をするようになって10年近く風邪をひかなったので、ただ(ウォーキングマシンで)歩いているだけでも効果は違ってくると思います。

 

 

 

レッスンは原則インストラクターまかせ

 

 

カルドのレッスン内容は原則インストラクターまかせになります。

 

 

 

ですから口コミなんかを見るとインストラクターによって内容が異なる事もあるようですが、LAVA以外のホットヨガスタジオは基本、こういう形をとっています。

 

 

 

(LAVAについては後で紹介します。)

 

 

 

美容系、体調改善効果を狙う人向け

 

 

向いている人としては完全初心者から中級者向けで、体調不良や姿勢を改善したい、肩こりを改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。

 

 

 

逆に「ヨガに本格的に取り組みたい!」「ハードな鍛える系のヨガに取り組みたい!」という人には物足りないものになっているようです。

 

 

 

入会者数は増加傾向にある

 

 

管理人が店舗数を調べたところ、下記のように増加傾向にありました。

 

 

 

カルドの過去の店舗数

2015

2016

2017

33店舗

43店舗

48店舗

注・・・調べた月は適当です。まだ店舗数の増加傾向などを考えていませんでした。

 

 

 

店舗数が増えた、という事は入会者数が増加した、という事になります。

 

 

 

基本的に評判の良い所は入会者数が増加しますので、これらの事も参考になるかと思います。

 

 

 

↓↓カルド渋谷のページはこちら↓↓

 

 

その他のホットヨガスタジオの情報

 

 

その他のホットヨガスタジオは未調査なので、場所だけ紹介しておきます。

 

 

 

SiMPLE-yoga 渋谷店の場所

 

 

 

 

地図内の適当な所をクリックすると、左上の白四角の表示が小さくなります。

 

 

 

インドヨガカレッジ 渋谷スタジオの場所

 

 

 

 

 

公式サイトへのリンクは下ページの公式サイトリンク一覧表にあります。

 

 

体験レッスンの日に入会すると特典が多いので店選びは慎重に

 

 

ほとんどのホットヨガスタジオでは体験レッスンを受けた日に入会を決めると、

 

 

入会金や事務手数料が無料になる

 

 

ことが多いです。

 

 

 

ですから体験レッスンを受ける時は、できるだけ自分自身が入会しそうなホットヨガスタジオの体験レッスンを最後に受けるようにしましょう。

 

 

 

↓↓別サイト「ホットヨガナビ〜効果・口コミ・地名別店舗情報まとめ〜」↓↓

の記事になります。

カルド(CALDO)で約2万円の損をしない入会の方法

 

 

LAVA(ラバ)で約1.5万円の損をしない入会の方法

 

 

 

別サイトで申し訳ないのですが、下記に示すような「体験レッスンに持っていった方がいい物」とかの情報も含めると、かなりの情報になるので、分けました。

 

 

公式サイトに書いていない「体験レッスンに持っていった方がいい物」

 

 

公式サイトでは、体験レッスンの時には

 

 

  • 汗でグショグショになるためメイクが落ちるから、レッスン前にメイクを落としておいた方がいい、とか
  • その時着ていたヨガウェアなどが汗でグショグショになるので、帰る時にそれらを入れるビニール袋が必要になる、とか
  • 長い髪が邪魔になるので、髪を束ねるものを持っていった方がいい

 

 

といった事が書かれている事はありません。

 

 

 

(「よくある質問」とかで部分的に書かれている事はあります。)

 

 

 

ですから、管理人がいろいろな所から情報を集めて、体験レッスンの時にはこれだけ持って行っておけば大丈夫だろう、というリストをつくってみました。

 

 

 

↓↓別サイト「ホットヨガナビ〜効果・口コミ・地名別店舗情報まとめ〜」↓↓

の記事になります。

ホットヨガの体験レッスン時の持ち物10個

 

 

 

 

 

 

 

ホットヨガスタジオ公式サイトリンク一覧表

カルド

LAVA

SiMPLE-yoga

インドヨガ

カレッジ

 

 

LAVAは(マンスリーメンバー・ライト会員限定ですが)自宅近くと職場近くの2店舗で通えるので、両方を探す事ができるリンク先ページがおすすめです。

 

 

 

リンク先は下画像のようなページになりますので、赤四角で囲った店舗一覧から探すと、お近くの店舗が非常に探しやすくなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以上、渋谷の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介、という記事でした。

 

 


 
効果・口コミまとめ (別site) 後悔しない選び方 (別site) ダイエット (別site) 運動不足 (別site) 免責事項 お問い合わせ