石神井公園の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介
石神井公園でホットヨガを始めようと思っても
- どこにどんなホットヨガスタジオがあるのか？
- それらのホットヨガスタジオの料金は？
- それらのホットヨガスタジオの規模は？
- それらのホットヨガスタジオの評判は？
- 初心者に優しい指導をしてくれる所は？
- 体験レッスンの日に持っていった方がいい物は？
という事が気になるかと思います。そういう疑問にできるだけ応える形の記事を作ってみました。
目次〜石神井公園の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介〜
石神井公園のホットヨガスタジオの店名一覧
グーグルで「ホットヨガ 石神井公園」で検索して出てきた石神井公園にあるホットヨガスタジオをピックアップした所、以下の4店が出てきました。
- カルド 石神井公園店
- スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園
- ホットヨガスタジオLAVA上石神井店
- COMFORT yoga studio
この中で石神井公園駅に近くてホットヨガのレッスン数がそれなりに多かったスタジオは、
- カルド 石神井公園店
のみになります。その他の
- スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園
はスポーツクラブがメインの所なので、外し
- ホットヨガスタジオLAVA上石神井店
は場所が上石神井駅に近い所なので、石神井公園からは距離があり、
- COMFORT yoga studio
は「ホット」ヨガではなかったので外しました。
また基本的に検索結果に出てくるタイトルと説明文に、「ホットヨガ」や「ホットスタジアム」などといった文字がない所はホットヨガではないので外しています。
その他にもヨガ検索サイトやヨガ体験・紹介サイトなんかも省いています。
石神井公園のホットヨガスタジオの料金一覧表
石神井公園のホットヨガスタジオの料金一覧表です。
石神井公園のホットヨガスタジオの料金一覧表
カルド |
|
1ヶ月 通い放題 の 月額料金 |
8500円(税別) 9180円(税込) |
月4回の 月額料金 |
6000円(税別) 6480円(税込) |
1回の チケット代 |
表記見当たらず (注１) |
体験レッスン代 |
980円(税不明) |
公式サイト リンク |
カルドの他の店舗では、月4回会員が5回目を受講する時には1回1620円(税込)でレッスンを受けられたりします。
公式サイトに記載がなかっただけで、ここも追加レッスンを受けられるかもしれません。
上記料金は管理人が調べた当時のものになりますので、正確な情報を知りたい場合は公式サイトでのご確認をお願いいたします。
特に体験レッスンの料金は月によって本当によく変わりますので、体験レッスンの正確な値段は特に公式サイトでのご確認をお願いいたします。
料金はこの他にデイタイム（土日祝日利用不可で、平日は例えば18:00までしか利用できない料金システム）とかナイトタイム（土日祝日利用不可、平日は例えば18:00以降のみ）といった料金体系もあったりします。
石神井公園のホットヨガスタジオとその他の所の店舗数一覧
「石神井公園にあるホットヨガスタジオの規模がどれくらいのものなのか？」を知る指標の一つとして
そのホットヨガスタジオが全国に展開している店舗数
というものがあるかと思いますので、ここではその全国に展開している店舗数の一覧表を紹介しています。
石神井公園のホットヨガスタジオの店舗数一覧
ホットヨガスタジオ名 |
店舗数 |
カルド |
48 |
以下、その他の全国展開している店舗の多いホットヨガスタジオの店舗数です。
その他のホットヨガスタジオの店舗数一覧
ホットヨガスタジオ名 |
店舗数 |
LAVA |
約280 |
ロイブ |
24 |
ヨガプラス |
19 |
美温 |
16 |
hot40yoga |
16 |
ラビエ |
12 |
ビクラムヨガ |
10 |
ララアーシャ |
9 |
スタジオ・オー |
6 |
店舗数は管理人が公式サイトの店舗数を数えています。LAVAのみ公式サイトにある「○○店舗」と書かれている店舗数を持ってきています。
管理人は140以上の地域のホットヨガスタジオの事を調べまくりましたが、LAVAが一番多く、次いでカルド、ロイブとなっていました。
初心者の人が入会前に知っておきたいカルドの特徴
ここでは初心者の人が入会前に知っておきたい、と思うカルドの情報をできるだけ集めてまとめました。
カルド 石神井公園店の料金
カルド石神井公園店の料金です。料金はカルド石神井公園店が最安値でした。
カルド |
|
1ヶ月通い放題 の月額料金 |
8500円(税別) 9180円(税込) |
月4回の 月額料金 |
6000円(税別) 6480円(税込) |
1回の チケット代 |
表記見当たらず (注１) |
体験レッスン代 |
980円(税不明) |
カルドの他の店舗では、月4回会員が5回目を受講する時には1回1620円(税込)でレッスンを受けられたりします。
公式サイトに記載がなかっただけで、ここも追加レッスンを受けられるかもしれません。
上記料金は管理人が調べた当時のものになりますので、正確な情報を知りたい場合は公式サイトでのご確認をお願いいたします。
特に体験レッスンの料金は月によって本当によく変わりますので、体験レッスンの正確な値段は特に公式サイトでのご確認をお願いいたします。
カルド 石神井公園店の場所
地図内の適当な所をクリックすると、左上の白四角の表示が小さくなります。
カルドはおそらく日本で2番目に店舗数の多いホットヨガスタジオ
カルドは2017年7月の管理人調べで48店舗を全国に展開しています。
管理人が調べた中では日本で2番目の店舗数になりますし、おそらく本当に2番目だと思います。
しっかりした裏づけデータなどがないと「最多」とか「○番目」とか書いてはいけないようなので、「おそらく」と書いています。
カルドは徹底したコスト管理による安さが魅力
カルドは徹底したコスト管理を行い、できるだけ質を落とさずに安い会員料金を提供しています。
管理人も140以上の地域のホットヨガスタジオの料金を調べてきましたが、同一地域内のホットヨガスタジオでカルドより安い所というと名古屋のリベラ、モデノぐらいしか思い出せません。
店舗数が多い大手で、この価格を実現している所はカルドだけになります。
フィットネス併設の所はフィットネスが使い放題
フィットネス併設の所に限りますが、カルドではホットヨガ会員になるとフィットネスが使い放題になります。
ホットヨガの後はシャワーが混んだりしますので、その間に有酸素マシン（エアロバイクやウォーキングマシンなど）で脂肪燃焼をさせてダイエットに励むのも一つの手です。
確証はありませんが、ホットヨガ後は体温が上昇している状態ですので、脂肪燃焼効果も高まっているのではないか？と思います。
サイト管理人は散歩をするようになって10年近く風邪をひかなったので、ただ（ウォーキングマシンで）歩いているだけでも効果は違ってくると思います。
レッスンは原則インストラクターまかせ
カルドのレッスン内容は原則インストラクターまかせになります。
ですから口コミなんかを見るとインストラクターによって内容が異なる事もあるようですが、LAVA以外のホットヨガスタジオは基本、こういう形をとっています。
美容系、体調改善効果を狙う人向け
向いている人としては完全初心者から中級者向けで、体調不良や姿勢を改善したい、肩こりを改善したい、ダイエットをしたい、といった人になります。
逆に「ヨガに本格的に取り組みたい！」「ハードな鍛える系のヨガに取り組みたい！」という人には物足りないものになっているようです。
入会者数は増加傾向にある
管理人が店舗数を調べたところ、下記のように増加傾向にありました。
カルドの過去の店舗数
2015 |
2016 |
2017 |
33店舗 |
43店舗 |
48店舗 |
注・・・調べた月は適当です。まだ店舗数の増加傾向などを考えていませんでした。
店舗数が増えた、という事は入会者数が増加した、という事になります。
基本的に評判の良い所は入会者数が増加しますので、これらの事も参考になるかと思います。
↓↓カルド石神井公園のページはこちら↓↓
体験レッスンの日に入会すると特典が多いので店選びは慎重に
ほとんどのホットヨガスタジオでは体験レッスンを受けた日に入会を決めると、
入会金や事務手数料が無料になる
ことが多いです。
ですから体験レッスンを受ける時は、できるだけ自分自身が入会しそうなホットヨガスタジオの体験レッスンを最後に受けるようにしましょう。
↓↓別サイト「ホットヨガナビ〜効果・口コミ・地名別店舗情報まとめ〜」↓↓
の記事になります。
別サイトで申し訳ないのですが、下記に示すような「体験レッスンに持っていった方がいい物」とかの情報も含めると、かなりの情報になるので、分けました。
公式サイトに書いていない「体験レッスンに持っていった方がいい物」
公式サイトでは、体験レッスンの時には
- 汗でグショグショになるためメイクが落ちるから、レッスン前にメイクを落としておいた方がいい、とか
- その時着ていたヨガウェアなどが汗でグショグショになるので、帰る時にそれらを入れるビニール袋が必要になる、とか
- 長い髪が邪魔になるので、髪を束ねるものを持っていった方がいい
といった事が書かれている事はありません。
（「よくある質問」とかで部分的に書かれている事はあります。）
ですから、管理人がいろいろな所から情報を集めて、体験レッスンの時にはこれだけ持って行っておけば大丈夫だろう、というリストをつくってみました。
↓↓別サイト「ホットヨガナビ〜効果・口コミ・地名別店舗情報まとめ〜」↓↓
の記事になります。
以上、石神井公園の初心者におすすめのホットヨガの料金と場所と特徴を紹介、という記事でした。